Natuurcoaching


individueel

en

voor bedrijven en groepen

Natuurcoaching - Individueel

Voor wie?


  • voor mensen met stress en burnout klachten
  • voor mensen die te maken hebben met rouw of verlies, bv. van baan, gezondheid, relatie, dierbare
  • voor mensen die vastlopen door ingrijpende ervaringen (trauma, PTSS)
  • voor mensen die hoogsensitief (HSP) en/of hoogbegaafd zijn en daar beter mee willen leren omgaan
  • voor mensen die weer in contact willen komen met hun zijnskwaliteiten / ware natuur

Wat houdt de natuurcoaching in?


  • Na aanmelding volgt een korte telefonische intake (15 min.), waarin we kennismaken, eventuele vragen bespreken, en 5 sessies van 1,5 à 2 uur met elkaar inplannen.


  • De coachingssessies vinden plaats in de natuur. We verkennen je huidige (werk)situatie, en bepalen je doel van het coachingstraject. Vanuit het door jou geformuleerde doel/verlangen zoeken we de verdieping op, onderzoeken we je draagkracht en verkennen we je zijnskwaliteiten met behulp van het levenswiel. Hiermee krijg je inzicht in je natuurlijke talenten, in wat je zou willen en hoe je dat kunt realiseren.

• Traject: 5 sessies

    (wekelijks, 2- of 4-wekelijks)

Duur sessie: 1,5 à uur

Individueel


Workshops in de natuur - Voor bedrijven en groepen

Wat houden de workshops voor bedrijven / groepen in de natuur in?

De workshops vinden plaats op een mooie buitenlocatie (in overleg). Na een korte kennismaking met de deelnemers van de groep en uitleg van het programma van de dag, starten we met een wandeling in aandacht. Vervolgens gaan we aan de slag met verschillende natuuropdrachten, waarbij we werken met de elementen van de natuur, zoals de bomen, dieren, aarde, water, lucht. Hierbij gebruiken we de natuur als spiegel voor vragen rond een bepaald thema, zoals preventie van burn-out.


In het tabblad agenda staan de thematische workshops vermeld die gepland zijn. Spreekt het thema u aan? Meld u aan via de agenda!


Wilt u een op maat verzorgde workshop in de natuur voor uw bedrijf of organisatie?

Meld u hieronder aan, dan neem ik z.s.m. contact met u op. 

• Duur workshop: halve of hele dag

• Variërend thema, o.a.:

     - In contact met je ware natuur

     - Omgaan met rouw en verlies

     - Innerlijke kracht (bij burn-out)

• Groepsgrootte: 6-14 deelnemers

MELD U HIER AAN VOOR NATUURCOACHING: